红芽芋和毛芋头的区别
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外观和营养价值。红芽芋和毛芋头的区别具体如下:
1、外观区别:毛芋头和红芽芋在外观上有一定的区别。毛芋头的表皮比较松脆,表面有一层绒毛,因此称为毛芋头。而红芽芋则没有绒毛,表面比较光滑。另外,毛芋头的颜色比较白,而红芽芋则是淡紫红色。
2、营养价值区别:毛芋头和红芽芋头在营养成分上也有一定的区别。毛芋头含有黏液蛋白、淀粉类、钙、磷、铁等营养成分,具有滋阴润燥、健脾开胃等功效。而红芽芋则富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B等营养成分,有补脾益气、润肤等功效。
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