我说醒了怎么这么累呢闹了半天光跑你梦里去？

来源：步遥情感网

1. 许多人都有类似的经历，晚上睡觉时梦境纷扰，几乎没有哪一天是完全不做梦的。
2. 当我们做一些愉快的梦时，醒来后可能会感到满足；然而，如果梦境是恐怖的，第二天往往会出现精神不振、疲劳感。
3. 科学研究表明，频繁做梦通常是紧张和焦虑情绪的体现。

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