人参适合秋季养生吗

来源：步遥情感网

人参比较适合秋冬季食用，因为秋冬季气候比较凉爽。是很适合补身体的两个季节，在这期间可以将人参切片泡水，或在熬汤的时候适量的添加，食用后可以起到提高抵抗力、延缓衰老等作用。

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