00:52提到口腔专业人员去除牙石的方法主要有两种器械，一种器械叫手动的洁牙器。另一种叫超声洁牙机。手动的洁牙器需要用一些不同形状的洁牙器，通过手部的运动从牙面上刮除掉，但这种方法费时费力，工作效率也非常低。另外一种方法是大家非常熟悉的，那就是用超声洁牙机。超声洁牙机通过震动让牙石从牙齿表面松动脱落。这种方法显然速度更快，效率更高。但超声洁牙机有不同的类型，它们的运动方式是不一样的。有的是往复运动，来回运动，通过震动把整块整块的牙石去除掉。现在有一种新的方法，通常采用椭圆形的运动轨迹，这种运动方式就像在牙齿表面逐步抛掉牙石。后一种方法通常为患者带来较少的痛苦和不适。洗牙时既能有效去除牙石，又不会让患者感到非常难受。所以，洗牙的方法基本上可以用手动和仪器两种方法来进行。一般来说，每个人每年至少要洗一次牙。
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牙结石怎么去除啊，求个简便的方法
刷牙前口里含一口白醋，时间最好长一点，刷牙时牙膏上面粘一点食用盐，这样坚持一个月，会有很明显的效果的。
白醋每周含一次即可，刷牙每天两次，我以前就是用这种方法去除的。