哪些人不适宜食用杏仁：1. 产妇：因杏仁有小毒，孕妇应谨慎食用。2. 幼儿：幼儿体质脆弱，应避免食用会引起身体不适的食物。3. 实热体质者：杏仁是温性食物，可能对实热体质的人产生不良反应。4. 糖尿病患者：杏仁会影响体内糖分含量，糖尿病患者应尽量减少食用。5. 泄泻、便溏患者：杏仁富含植物油能润滑肠道，泄泻患者食用可能加重疾病。
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什么人不宜吃杏仁
1、产妇、幼儿、实热体质的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品。
2、倘若出现杏仁中毒者，可内服杏树皮或杏树根煎剂可以解救。
另外，最好在食用前把杏仁放在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质。中医《别录》里说道杏仁“苦，冷利，有毒”。
因此苦杏仁不要多过食用，否则会发生眩晕情况，比如突然晕倒、心悸、头疼、恶心呕吐、惊厥、昏迷、紫绀、瞳孔散大、对光反应消失、脉搏弱慢、呼吸急促或缓慢等症状。
扩展资料：
杏仁的营养价值：
1、甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。
2、杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
3、杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。
4、杏仁还有抗肿瘤作用，杏仁抗肿瘤作用主要是由于苦杏仁中含有一种生物活性物质--苦杏仁苷，可以进入血液专杀癌细胞，而对健康细胞没有作用，因此可以改善晚期癌症病人的症状，延长病人生存期。同时，由于含有丰富的胡萝卜素，因此可以抗氧化，防止自由基侵袭细胞，具有预防肿瘤的作用。
参考资料来源：人民网-南北杏仁有区别哪些人不宜吃杏仁？
参考资料来源：人民网-注意！杏仁营养价值高但不宜多吃