现如今，随着社会各方面的竞争越来越激烈，男性所面对的各种压力也越来越大，而压力会导致身体素质的下降，从而导致各种疾病的发生，比如男性少精症。那么，男子少精不孕怎么办，食疗怎样？
目前认为，引起少精症的主要原因有：精索静脉曲张、免疫因素、染色体异常、隐睾疾病、生殖道感染、内分泌疾病等。对于少精症的治疗，首先应该明确病因，而对于特发性少精症来说，由于其发病原因不明，因此通常采用经验治疗。少精症是男性不育的常见原因，中医治疗少精症效果较满意。
男子少精不孕怎么办？少精症是可以治愈的，男性朋友不要太担忧。目前治疗少精症的方法有很多，比如手术治疗，药物治疗和食膳疗法等等。少精患者除了要坚持服药外，食疗也是必不可少的。少精食疗的原则是大量补充微量元素锌、硒、维生素E和氨酸等能够促进精子生成和提高精子活动的物质。
男子少精不孕食疗怎样？食疗的效果也是不赖的，可以尝试一下食疗去缓解症状，给大家介绍一种不错的食膳方：元肉当归鸡：元肉、当归各30克，母鸡1只。先将母鸡去杂毛、洗净、放入沸水中氽一下，切块，文火炖至半熟后，下元肉、当归、共炖至熟后服食，每周2—3剂。可滋补精血，适用于遗精频作，心悸，失眠，多梦等。