弱精子症的临床表现并不明显，通常要通过精液化验结果来断定是否为重度弱精。 如果在平时的生活上，观察自己的情况变化可以帮助尽早治疗的。那么重度弱精怎么办？啥症状呢？
重度弱精的病症不是一概而论的，不同的病因有不一样的表现：
肝郁血瘀症状：精子死亡率高，或精子活力低下;会阴部或少腹刺痛;面色灰黯，口唇色紫;胸胁胀痛，抑郁善怒;耳鸣耳闭。舌质紫黯，脉弦，或涩滞不畅
肾气不足症状：精子活力低下，或死精子率40%;举阳不坚，射精无力;早泄，遗精，性欲淡漠;腰膝酸软，疲乏无力;头晕耳鸣，畏寒肢;自汗淋漓，小便清长。舌淡苔白，脉沉弱。
湿热下注症状：阴茎温热弛长，勃起不坚;阴囊湿热，口苦粘腻不爽，渴不欲饮;小便热赤涩痛。舌质红苔黄腻，脉滑数。
通过以上的介绍知道不同的病因所引起的症状是不同的。不过重度弱精怎么办吃什么有用？
食补中要摄入补肾益精的食物。如：山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力提高生精能力。
此外要规律作息饮食和性生活，不可酗酒，少喝碳酸饮料。食物以温润滋补为主，用枸杞红枣等泡水喝，多吃韭菜等壮阳补肾功能的蔬菜，