少精弱精是男性朋友中极其常见的一种男科疾病，对于男性以及其家庭生活所造成的伤害是无法估量的，因此治疗是非常有必要的。那么，男性少精弱精吃什么，能吃药吗？
少精症又称精子活力低下，弱精子症是指精液参数中前向运动的精子(A级和B级)小于50%或A级运动的精子小于25%的病症。而精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部，并与卵子结合形成受精卵。弱精则会影响精子的数量和质量，是影响生养的一个重要因素，
男性少精弱精吃什么？临床发现 90% 的无精症患者体内缺锌。遇到这些情况，应多吃含锌量高的食物，每100克以下食物中含锌量为：牡蛎100毫克、鸡肉3毫克、鸡蛋3毫克、鸡肝2.4毫克、花生米2.9毫克、猪肉2.9毫克。
此外，患者可在平时多食用一些促进精子制造量和激发性欲望的食物，如韭菜、洋葱等。在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌导致的无精症，则最好每日服用补锌制剂例体恒健育之缘，促进锌元素的补充，并且定期检查体内含锌量。