对于治疗弱精症，食物治疗由于其安全性高，有效性好的特点，普遍受到人们的欢迎。那么，弱精症吃芝麻有效果吗，哪些食物要忌口？
弱精症吃芝麻有效果吗？当然有效果。芝麻可提供人体所需维生素E、B1、钙质，特别是它的“亚麻仁油酸”成份，可去除附在血管壁上的胆固醇。以白色的种子含油量较高，黑色的种子入药，味甘性平，有补肝益肾、补肾助阳、润燥通便之功。
哪些食物要忌口？对于以下食物，患者要注意了。
1、不宜喝奶茶;目前市面的珍珠奶茶多是用奶精制成。而奶精主要成分氢化植物油，会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响。
2、不宜吃芹菜;近些年有研究证明，常吃芹菜，男子精子数量明显减少，停吃4个月后，又能恢复正常水平。
3、不宜吃炸鸡;烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。
4、不宜喝啤酒;如果已经患了肾脏方面的疾病，又无地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。
5、不宜吃大豆制品;大豆中的某些成分能造成精子数量下降。这样，少精患者的病情就会加重，从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。