步骤/方式1
将洗干净的四季豆放入锅中，加入水，加入盐。
步骤/方式2
盖上锅盖煮熟。
步骤/方式3
将四季豆捞出。
步骤/方式4
放入凉水中拔凉。
步骤/方式5
装入保鲜袋。
步骤/方式6
放入冰箱冷冻室即可。
四季豆的冷冻方法
步骤/方式1
首先把四季豆摘好。
步骤/方式2
清洗干净
步骤/方式3
放入锅里的水中。
步骤/方式4
煮三四分钟
步骤/方式5
捞出来
步骤/方式6
过一下凉水
步骤/方式7
装入塑料袋
步骤/方式8
绑紧。
步骤/方式9
放入冰箱冷冻室冷冻就可以了。
四季豆的冷冻方法
步骤1
将洗干净的四季豆放入锅中，加入水，加入盐。
步骤2
盖上锅盖煮熟。
步骤3
将四季豆捞出。
步骤4
放入凉水中拔凉。
步骤5
装入保鲜袋。
步骤6
放入冰箱冷冻室即可。