三个月的宝宝因为不会表达自己的不适，通常只能以哭闹的形式吸引大人的注意。而鼻子总不通气，会让宝宝呼吸不通畅。那三个月的宝宝鼻子老是不通气该怎么办？
一般来说，婴儿很容易出现鼻塞。这是由于婴儿鼻腔发育还很不完善，鼻腔短而小，并且鼻道狭窄，容易发炎，而小儿鼻茹膜有丰富的血管和淋巴管，发生炎症很容易导致鼻腔充血或水肿，从而把狭窄的鼻道堵住，造成鼻塞。
除此之外，因免疫系统的不完善，也容易受到病菌的感染，造成感冒。这种情况下也容易导致鼻塞。而缓解鼻塞的方法有以下几种：
1、用吸鼻器吸出鼻涕
婴儿宝宝年龄小，还不会擤鼻涕，鼻涕堵塞也可能造成婴儿鼻子不通气。这时候爸妈可以用吸鼻器帮助宝宝吸出鼻子，但是要注意的是吸的时候不要太用力，要轻轻的慢慢的吸，一般吸出鼻子之后宝宝都会感到鼻子通常了。
2、盐水滴鼻
把1小勺盐放入240毫升温水中，装在用过的眼药水空瓶里，把宝宝抱正，向两个鼻孔里各滴1滴，然后让宝宝躺一下，用洗鼻器把分泌物吸干净。
3、湿巾擦鼻
准备1条小毛巾，用温水浸湿，然后在宝宝的鼻子上轻轻地一按一擦，重复多次，鼻涕或鼻塞物被水软化后就很容易被擦掉。
非疾病性鼻塞不需要治疗，用以上几种方法即可。而如果是因感冒引起的鼻塞，家长们就要特别注意了。感冒引起的发热对三个月的孩子来说是具有极大的危害，高烧不止容易导致神经系统的损害，而且还是不可逆性的。
从上文可知，感冒引起的鼻塞除文中的几种缓解方法以外，还应到医院进行正规的治疗。治疗不当，容易给婴儿带来不可逆转的伤害。