相信很多人有便秘的情况，大蒜是生活中非常常见的一类调味品，具有一定的药物作用，那么便秘能吃大蒜吗？
便秘是由于缺水等各种原因造成的，大蒜是辛辣食品，吃后会加重肠部的不适，平时吃点儿大蒜是有好处的，但是便秘的时候还是不要吃多。
便秘是指排便不顺利的状态，包括粪便干燥排出不畅和粪便不干亦难排出两种情况。一般每周排便少于2-3次，所进食物的残渣在48小时内未能排出即可称为便秘。
能引起便秘的原因有很多，如不良的饮食习惯、不良的排便习惯、内分泌紊乱、结肠易激综合症、怀孕、肛裂和疮、肠道功能异常、慢性肠道梗阻、盆底肌肉功能异常等等。如连续两天或两天以上出现排便困难、排便出血、肛门疼痛、肛门异物、肛门瘙痒、肛门潮湿、肛门红肿等症状时一定要到专业肛肠医院进行检查治疗。
便秘是一种较为普遍的症状，症状轻重不一，大部分人常常不去特殊理会，认为便秘不是病，不用治疗，但实际上便秘的危害很大。便秘的"报警"征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等和肿瘤家族史。如果出现报警征象应马上去医院就诊，作进一步检查。
可以好好的维护自己的身体健康，在生活中遇到便秘的时候，也应该正确的治疗，这样才能降低便秘带来的伤害。