当今社会日益发展,很多治疗疾病的方法以及治疗疾病的药物都被不断研发出来,我们在患上疾病的原因有很多。在治疗疾病前我们要了解清楚个人身体状况后在进行治疗,避免盲目服药起不到理想的治疗效果。那么生完孩子后出现便秘是疾病吗?
引起产后便秘的原因,主要是胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,水分被过度吸收。其次是怀孕期间,腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足。三是分娩晚期,会阴和骨盆或多或少的损伤,通过神经反射,抑止排便动作。四是产后饮食过于讲究所谓高营养,缺乏纤维素,食物残渣减少。五是下床活动不便,许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。
一般自然分娩后6-8小时产妇就坐起,进行一些翻身活动,采取多种睡姿或坐姿,也可自己轻轻按摩下腹部。第2 天下地,在室内来回走动,以不疲劳为宜,但避免长时间下蹲、站立。对于剖宫产无合并症者,于产后第2 天试着在室内走动,如有合并症则要遵循医生要求,不可过早下床活动。早下地、早活动,既有利恶露的排出,也有助于肠道恢复蠕动,防止尿潴留和便秘。
产妇在分娩后,应适当地活动,不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身,吃饭时应坐起来。两天后应下床活动。饮食上要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗、细粮搭配,力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。平时应保持精神愉快、心情舒畅,避免不良的精神刺激,因为不良情绪可使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢。
相信大家对生完孩子后出现便秘是疾病吗这个问题具有一定了解。希望广大群众在日常生活中懂得一些身体健康保护的知识,可以参考上述方法预防产后便秘的发生。平时要多加强身体锻炼,增强抵抗力对抗疾病的侵扰。患上疾病时就要赶紧进行治疗,千万不要讳疾忌医。