随着人们的日常饮食作息不断发生改变，很多人的身体质量在不断发生变化，个别群众身体变成越来越虚弱，很容易患上疾病。当我们发现身体有一些不正常现象时需要引起重视，必要时要到医院进行治疗，千万不要延误治疗时间。那么便秘大便呈现绿色而且黏是什么回事？
患者最好先去化验一下粪便，如果无特殊而之后也没腹痛、粘液便等问题不大，必要时完善肠镜检查。出现绿便。一般是消化不良的原因 。应该注意吃容易消化的食物。不可吃得太多。还可吃些益生菌类药物。如整肠生、乳酶生等。
饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。
油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
分析便秘的原因，调整生活方式。养成定时排便的习惯;戒烟酒;避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。
相信大家对便秘大便呈现绿色而且黏是什么回事呢这个问题具有一定了解。希望广大群众能够正确使用药物治疗疾病，改善身体健康。同时我们在生活中要养成良好习惯，注意个人饮食作息，保持饮食节律，营养均衡，祝大家身体健康，生活愉快。