便秘可以说是比较严重的一种消化科疾病的发生了，它的发生严重的危害了患者朋友们的健康，为此一定要及时治疗，便秘如羊屎怎么办？
这种情况，初步考虑是大便秘结。需要饮食和运动调理。建议改变体位应避免过快，平时可增加体育锻炼改善血管舒缩功能，平时应注意多喝水，多吃蔬菜、水果、粗粮等改善通便。治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
可以用中成药如麻子仁丸调理，可每晚喝一杯蜂蜜水，可每天用3-5g番泻叶泡水喝，饮食上注意避免辛辣刺激性饮食，多吃蔬菜水果。睡前顺时针摩腹半小时，也有助于肠道蠕动。要以食疗和药物治疗一起来治疗，在食疗上以易消化和易吸收的食物为主，多吃蔬菜和水果，对于药物的治疗，一般可以服用四消丸来治疗！
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
便秘按症状分类可分成急性和慢性便秘，按病因分类可分成器质性和功能性便秘。器质性便秘是由于肠道结构异常·改变所引起的。功能性便秘，即所谓暂时的便秘，它主要与生活规律的改变、情绪、饮食等环境因素有关。
对于便秘的发生，大家是一定要高度重视起来，及时的去正规的医院进行检查和治疗的，千万不可以耽误病情，以免出现了误诊的情况。