很多朋友直接治疗疾病，当然，尽快治疗也是对的，然而大家都忽略了，在认识疾病的基础上再进行治疗是会事半功倍的。下面由笔者为你介绍，果糖是否会导致便秘？
果糖是否会导致便秘很难说，毕竟有时候几个因素一叠加，很有可能造成疾病的出现，大家最好就是对疾病的原因做好了解。
果糖通常不会导致便秘，反而有助于治疗，特别是乳果糖，除了能吸水外还能滋养肠道菌群。被滋养的肠道菌群又可以通过生产一些软化剂或者刺激肠壁运动来起到辅助作用。当然这也会带来一个可能的副作用——如果菌群被滋养得太好，或者被滋养的是“生气”菌，就会导致胀气和腹痛。所以，也不是不可能会导致便秘的。总之，便秘的原因大家还是要好好注意，比如说下面这些：
1、脾肾虚寒：久病不愈的老年人都是肾阳虚损、阳气不运，稍稍受寒就会导致脾肾阳衰，寒凝气滞，肠道无力，大便运行困难，引起的便秘属于冷秘。
2、津液不足：体质衰弱、气血两虚者脾胃内伤，加上饮水量少，大肠转送无力，血虚津亏则大肠滋润失养，肠道干涩，大便干结，称为虚秘。
3、燥热内结：饮食过于辛辣刺激，厚味食物摄入过多，过服温补之品等可致阳盛灼阴，肠胃耗伤津液，使肠道燥热，伤津而便秘，这种便秘又称为热秘。
4、气机郁滞：情绪忧郁、久坐少动、心情不佳者多有气机郁滞的情况，大肠传送缓慢，糟粕内停，形成便秘，称为气秘。
以上就是笔者为大家介绍的关于果糖是否会导致便秘的相关信息。果糖是否会导致便秘很难说，这就要求大家对所有的病因都做一番了解。