强迫症在人类和动物中都是一种精神障碍,表现为无意义且困扰人的重复行为和想法。尽管我们经常将强迫症和完美主义联系起来,但完美主义者并非真正的强迫症患者。强迫症是一种焦虑症,患者无法摆脱重复行为和想法的困扰。
科学历史学家Laurel Braitman的研究揭示了动物中强迫症的存在。她的研究起源于她收养的一只名叫奥利佛的狗。奥利佛从四楼跳下后,开始表现出焦躁、疯狂的行为,例如撕碎纸箱、追逐看不见的苍蝇和反复舔舐尾巴。尽管Braitman试图通过行为矫正和训练来帮助奥利佛控制焦虑,但失败了。最终,奥利佛以痛苦中结束了它的生命。
除了奥利佛,还有其他动物也展示出类似的行为。约翰是一只死于孤独的大猩猩,一只鹦鹉无法停止拔羽毛,一只狗反复追赶自己的尾巴,一只北极熊每天疯狂游泳。而猫和狗也会表现出强迫症的行为,例如过度舔舐皮毛、啃咬皮毛或其他非正常行为。
猫犬强迫症的症状包括无原因的奔跑、过度梳理、啃咬皮毛、吃不可食用的物品、追逐、攻击或自残尾巴等。这些行为是由于环境压力和焦虑引起的。在多宠家庭中,由于领土问题引发的恐吓和争执可能导致猫犬逐渐发展出强迫症。当这些动物的行为受到主人训斥时,它们会增加反常行为以吸引主人的注意力,最终形成强迫性行为。
诊断猫犬的强迫症需要首先排除任何潜在的医学原因,例如神经系统疾病和皮肤疾病。通过CT检查和核磁共振成像可以诊断神经系统问题,同时还需要进行血液分析和尿液分析。兽医会综合考虑动物的健康问题、历史行为和测试结果来进行诊断。
治疗猫犬的强迫症可以采用药物或自然疗法来减轻症状。药物治疗包括使用色氨酸、茶氨酸、维生素和草药等。此外,行为矫正也是重要的治疗方法,包括减少环境压力、提供舒适的休息场所、增加互动时间、训练基本命令以及忽略强迫行为等。
虽然早期诊断和药物治疗无法完全消除强迫症,但通过努力和陪伴,我们可以减轻动物的心理压力并减少对强迫性行为的依赖。尽管战斗可能是漫长的,但我们相信动物能感受到我们的付出和无条件的爱。希望通过传播这些知识,帮助它们摆脱强迫症的困扰。
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什么是狗狗强迫症
比如说抓地板、吸吮织物,踱步。。。等等。有一些行为是没有重复性的,比如说凝视、静止不动这些看起来没有重复性的行为还是可以从表情看出来。虽然如此,这些行为都不能完全说明所有的强迫症问题。在人类来说,OCD妄想强迫症多数是用来描述一直拔头发的行为(Hair Pulling)、不停的检查的行为(Checker),比如说检查门窗有没有关好、瓦斯有没有关好,挂念污染(Concern for contamination),如过度清洗……等等。经过研究以后发现,在人类及动物两者来说,无论是症状上、或是药物使用上,都极类似,所以OCD强迫症这个名词从此也就被运用在动物的身上了。
强迫症一开始是由行为被激活(arousal)、紧迫 (Stress) 、冲突 (Conflict) 及挫折 (Frustration) 所引发,这些又会进而导致焦虑或是行为的替换。刺激不足或是基本的先天需求缺乏适当的出口,也都会导致焦虑引发的行为、或是行为的替换、或是真空活动 (Vacuum Activity) 。
当您的宠物面对到或是经历到紧迫(stress)、焦虑(anxiety)、激活(arousal)、冲突(conflict)、或是挫折(frustration)的时候,他们的反应可能是正常的,但是也可能是会转而反应在别的方面,而产生不同的行为反应:
一、冲突引发的行为: 当您的狗狗猫猫或是其它宠物被指示或是要求去做两个相反的行为时,冲突就会因此而产生。比如说趋向前及放弃。白话一点就是:要求它去做以及要求它不要做。由于宠物不能够同时去执行两个相反的行为,如果这只宠物的行为足以被激活的话,它知道它无法同时产生这两种完全相反的反应,所以它就会产生另外一种替代的行为来面对这样的冲突状况,这就是前面我所提到的行为的替换。这是由冲突所引发的行为。
二、由挫折引发的行为:
挫折是什么呢?挫折是一种状况,当您的宠物想要去做某件事情时,但是它却没有办法去做,这就是挫折。比如说您不准它去追逐路人或是其它的人、事、物。让它无法去做这些障碍,的有物理性的障碍,也有行为上的障碍。物理性的障碍就比如它要去的目的地途中被阻碍,比如说当主人回家时,狗狗想要迎接主人,结果您却在它迎接您的路途中放置阻碍物,让它无法和您接触,这就是物理性的障碍。如果宠物想要做某件事的时候,它会觉得做了以后的结果可能不好,而抑制自己的,这种就是行为上的障碍。这样的障碍最后会引起的结果就是替换的行为(Displacement Behavior) 或是转向的行为(Redirected Behavior) 。
三、替换的行为(displacement):
这是一种正常的行为,只不过这行为发生在不恰当的时机,而且和当时的状况一点关系也没有,套一句俗话,也就是状况外的行为,比如说绕圈圈或是追逐自己的尾巴。替换的行为也会在行为去活化(Dearousal) 的时候没有得到适当的出口,而引起的激活状态下观察到,比如说打哈欠(Yawning)、吃(Eattingg)、发声(Vocalization)、以及自我修饰(Grooming)。
四、转向的行为(Redirected Behavior):
当一只动物要去作一些活动时(比如说保护自我的领土、或是恐惧时的攻击、或是做记号),无法达到他所想要的目标时,(请看挫折引起的行为)他就会转向另一个目标(比如说主人、其它宠物、或是其它物品),这就是转向的行为。
五、真空活动(Vacuum Activity):
当宠物被高度的驱使去做某一些特定的事件时,却没有一个可能的行为出口时,就会产生这种真空活动的行为反应(如吸吮侧身Flank sucking、Licking等等)。而这些活动并没有明显有用的目的。
六、刻板(Stereotypies):
刻板行为Stereotypic behavior被描述成重复的、持续的、而且没有明显目的或是功能的行为。它可以是替换的行为或是强迫的行为,比如说追逐尾巴,它也可能是由于生理的改变所引起的,比如说神经的障碍引起的问题(如绕圈圈Circling、或是头部上下跳动Head Bobbing)。
引发强迫症的原因有很多,最少包括以下几种:
1,刺激不足
2,行程表或是作息改变
3,不持续或是不正确的训练(如处罚或是奖励的时机不当)。
4,焦虑引起的状况如害怕、焦虑、冲突的讯号,不当的处罚,家庭的改变(如搬家或是成员改变)。
5,家中成员的增加或是离开。
6,家中成员的行为及健康的改变(如生病或是注意力转移到小BABY身上。
7,害怕或是焦虑的状态不断反复出现或是频率密度增加。
8,其它的冲突情况(比如说在游戏中受到处罚)。
9,其它的挫折情况(比如说阻挡他去某处或是阻挡他迎接主人)。
您的宠物因为上述等原因引起问题时,比如说因而产生了替换的行为,或是焦虑的行为,这些行为(替换的行为和焦虑的行为……等等)都有可能被加强了,除了在这些的行为反应中宠物得到自我的享受以外,还会被主人不经意的鼓励所加强,不但如此,有时候这些结果会使得主人感到沮丧或是焦虑,而这样的反应又增强了动物的焦虑。有一些主人会想要用处罚来解决一些问题,如果处罚是轻微的,处罚反而让狗狗得到主人的注意力,结果处罚便成了奖励。如果冲突或是挫折持续的不断的发生,宠物的行为就会变得焦虑及被激活(Arousal),经过一段时间,随着这样的刺激越来越多,引起行为反应的阀值就会降低,然后这样的行为就会一直重复,强迫症就发生了。严重的时候,宠物除了生活必需的行为以外(如吃、喝、睡觉、害怕、防卫、游戏),会一直重复这些没有意义或是目的的行为,这就是强迫症。
有一些特定的品种或是个体,也会同样的引起强迫症。
在您想要治疗您的宠物时,一定要先确定它是否真的是强迫症,就算真的是强迫症,您也定要先了解原因,这样才不会让问题延续到下一只宠物,动物的行为往往是反应主人的行为,所以找出问题的原因,找到根本,学习正确的教养观念,才能杜绝下一只的问题,这比治疗来得更重要。至于强迫症的诊断及治疗,就留待下回分解了。
强迫症的发生说明了什么?除了人不知道其他动物有强迫症没有。
你好这位朋友;
只有人类会得强迫症。除了人以外任何动物都不会得强迫症。原因是;
1 只有人类有思维。知道自己该做什么、不该做什么。知道怎么把事情做好。只有人类知道追求幸福、追求完美、追求存在的价值、追求事业。而当这一切不能顺利得到的时候,就会担心、着急、焦虑不安。
2 也只有人类有各种情绪,比如焦虑、不安、担心、着急等。也正因为人类有思想、有思维、想追求自己想要的生活。所以,目标达不到的时候,就会有负面情绪,而且,只有人类知道负面情绪的危害,所以,就想解决。这样强迫症就形成了。
3 强迫症的主要症状,知道自己焦虑没有用,但是,克制不住。越克制越严重,最后,形成;“强迫与反强迫的对立”。
动物没有思维、也没有情绪。只有本能。所以,任何动物都不会得强迫症的
什么是强迫症,强迫症有什么症状?
有些人原本要去医院检查一下自己是否有抑郁症或失眠的心理问题,但是去了医院后才发现,原来自己也有强迫症。现在患强迫症的青少年也不少,但家长多半无法接受这事实,或不希望小孩太早开始服药。有些患者服药后有明显改善,十分快乐地道谢;但也有些患者虽然感觉到药物的作用,副作用也随之而来,每次都得仔细地调整药物。不少人对于强迫症有疑问,今天,心理专家、催眠师荣新奇教授就来好好科普一下,整理出了关于“强迫症的10问10答”。
一、怎么判断可能得到强迫症了?典型的强迫症状是不断重复无意义、且会带来困扰或浪费时间的动作,如不断检查房门、电灯,一直洗手、洗澡、擦地板、把东西排整齐、用怪异的方式走路、不断确认帐目、不停祈祷、复诵。这些动作光用意志力很难控制,如果强行压抑,反而会引发严重焦虑。通常在引起强迫行为之前会有强迫意念,如担心被感染、污染、怀疑门没关好。某些牵涉到性、猥亵、自杀、伤人等等令人不悦、非出于本意的强迫意念,即使没有引发强迫行为,但如已造成强烈痛苦,也算是强迫症。较少人注意到的是,大量储存毫无意义的无用旧物也是强迫症的亚型,这一类型病人最缺乏病识感,常并发其他精神疾病如社交恐惧症。“储存”与“要求强制对称”类型的强迫症往往需要并用两三种药物才会见效。每个人多多少少会有一些强迫意念、强迫行为,这不见得是强迫症。必须是“不合理”而且带来重大痛苦或占据许多时间(如一天超过一小时),而且不是因为幻听、妄想、被控制等严重精神症状所引起,才会诊断为强迫症。
二、强迫症的起因是什么?目前没有定论。研究显示强迫症病人的大脑尾核与前额叶基底区、基底核异常,但可能有多种致病因,如基因遗传、链球菌感染引起的自体免疫反应、创伤经验,目前所知有限。有时在强迫症初次病发前,会遭遇重大的生活压力,但重大压力可能是诱发因子而非致病因。
三、治疗强迫症一定要服药吗?理论上,可采用认知行为治疗里的“暴露与反应抑制法”治疗强迫症,且治疗成效不逊于药物。但现实上,认知行为治疗需要花费庞大的时间与人力成本,除非能找到有兴趣投入的医师或心理师,否则还是以药物治疗较具经济效益。
四、治疗强迫症需要长期服药吗?我们应把强迫症视为容易反复发作的慢性病,如同糖尿病、高血压——得了强迫症,就要有长期服药的心理准备。第一次服药,建议服用1-2年后尝试减药,若减药、停药后症状复发,就要恢复服药。若强迫症症状稳定、准备减药时,必须以缓慢的速度逐渐减少药量,一边观察是否复发,同时避免快速减药引发的戒断症状(如失去平衡、肠胃不适、类感冒症状、知觉与睡眠障碍、焦虑、哭泣、烦躁、激动、意识障碍)。但也有部分病人在服药一段时间后突然发现自己可以不用靠药物了。这可能是因为服药减轻症状时,病人自己发展出用意志力转移强迫症状的方法,减轻症状带来的困扰,便可逐渐减轻药量或停药。
五、强迫症需服用什么药物?强迫症第一线用药是“选择性血清素回收抑制剂”,跟抑郁症用药一样,但所需剂量通常是抑郁症的二至三倍以上。如果服用SSRI成效不明显,还可加上其他增强药效的药物如三环抗郁剂、抗精神病药物。研究显示,强迫症病人服用SSRI,有时要等8~12周才会出现明显疗效。就我的经验,大部分病人不需要等这么久。但有时如果药效没有很快出现,还是要有耐性,不要太快放弃药物。
六、服用高剂量药物会有副作用吗?SSRI药物刚服用前三天常会出现许多副作用,如肠胃不适、恶心想吐、头晕嗜睡或失眠,但两三天后,多数人就可适应,不再有副作用。会持续很久的副作用如SSRI引起的延迟(男)或减退(女),TCA引起的口干与排尿困难,若出现就需要调整药物。长期服用药物会不会有什么后遗症?这些药物问世、大量使用也超过二十年了,目前并没有发现如癌症、失智症这般严重后遗症。凡是药物皆有副作用,我们要评估的是“是否利远大于弊”。不像一些中轻度的抑郁症或焦虑症,病人可以不靠药物,顶多是艰难一点、慢一点,还是会好。中重度的强迫症会长期、持续干扰病人生活,阻碍正常的学习、工作、社交,让病人无法过正常人生,有时不靠药物很难回复。
七、健康食品或放松技巧会有帮助吗?以目前研究结果来看,单独服用健康食品或练习瑜珈帮助不大。我看了好几篇回顾文献都没明确讲到。不过,强迫症属于“焦虑症”,任何可帮助放松的技巧,或对大脑有益的营养品,配合药物或认知行为治疗,多少还是有些帮助的。八、光靠药物治疗强迫症的成效好吗?一般精神疾病的药物反应常有“3-3-3”的疗效分布,也就是三分之一疗效很好,三分之一部分改善,三分之一疗效不明显。就我个人经验,有回诊的病人几乎全都表示可感受到药物疗效,对SSRI反应不佳的病人,加上其他增强药物后,多半会有明显改善。如果你刚诊断出强迫症,可先尝试药物治疗,三分之二以上会有明显改善。如果你已经尝试过许多种药物但都无效,或有效但副作用过于难以忍受,可能就得考虑住院治疗、或找心理师做认知行为治疗。
九、青少年也会得强迫症吗?会的。且早发性的强迫症对药物反应较差,有17%有家族遗传体质,有些会伴随妥瑞氏症。有一半的强迫症病人症状在15岁前出现,但有许多人并没有察觉,很久之后才知道自己得到强迫症。
十、有多少人得到强迫症?大部分国家的研究显示有1%的人得到强迫症,有些研究甚至高达2-3%。由于强迫症常带来高度痛苦,强迫症病人常并发抑郁症状,甚至烦躁到出现自杀意念,是普遍存在、需要高度关注的心理疾病。如果你的亲友得到强迫症,请不要跟他说:“难道你不能自己控制吗?”“你不要去想就好了!”这对病人会造成二度伤害。多了解强迫症,积极接受正规科学的治疗,才能有效改善病人的生活品质
到底什么是强迫症?都有什么症状?明细回答,谢谢!
强迫症是以强迫观念、强迫冲动或强迫行为等强迫症状为主要表现的一种神经症。病人深知这些强迫症状是不合理、不必要的,但却无法控制或摆脱,因而十分焦虑和痛苦。 A.强迫症的表现形式可以分为五种: 1、强迫观念:这是最常见的一种强迫症。主要症状为脑子里不断出现某些想法,虽然明知那些想法是不恰当或不必要的,但无法摆脱,引起紧张不安和痛苦。包括强迫性回忆、强迫性怀疑、强迫性对立思维、强迫性穷思竭虑等。强迫回忆和强迫怀疑是是一种回顾性的,脑子里反复出现以往的某种经历,自知不必,欲罢不能。如出门后老想着门是否关好,抽屉是否锁好;信寄出后老想着是否写错地址、是否封好口;或是对自己说过的话、做过的事怀疑,总怀疑自己是否确实说过或做过,总怀疑自己是说错了或做错了等等。还有一种是前瞻性的表现,如强迫性担心、强迫性焦虑,唯恐出现某件不愉快的事情,多为不幸的、意外的、灾难性的。如担心家人外出遇到车祸;害怕自己会患癌症、会发疯、会做出荒谬的事等等。此外,还有穷思竭虑,患者可以在某一段相当长的时间里,老是固定在某一件事情或某一个问题上,也可以碰到什么思考什么,同时伴随着紧张和焦虑。所谓对立观念,是指病人每出现一个观念,马上就会出现和它完全对立的另一个观念。而且对立观念涉及到父母、老师、公认的伟人时,病人十分痛苦。 2、强迫情绪:主要症状为心理上出现某些难以控制的不必要的担心,特别是恐惧。(所以又称为强迫恐惧)病人主要是对自己的担心和恐惧,如担心自己会丧失自控能力,会精神失常,害怕会发疯、会出现违法的或伤天害理的事等等。 3、强迫表象:这是一种生动鲜明的形象,出现的表象往往会使患者想入非非,如有的男性患者总是不断出现身边女孩子的形象。但大多数表象却是令病人难堪或厌恶的。 4、强迫意向:主要症状为患者在一定情景下,出现某种强烈的内在驱动力或立即就付诸行动的冲动感,但实际上并不会直接转化为行动,却使患者感到异常的紧张和担心。如站在一个高处会出现往下跳的意象,担心会跳下去;在某些场合会出现性冲动的意象,担心自己会出现不轨行为;看到贵重物品时,会出现据为己有的意象,担心自己回偷东西等等。患者会因此而感到强烈的不安。 5、强迫动作或强迫行为:这是一种继发性的强迫现象,一般是由强迫回忆或强迫怀疑而引发的。主要症状为患者屈从于强迫观念,或者为了对抗强迫观念而表现或产生的重复性动作或仪式、检查行为。屈从性强迫动作和强迫观念在内容上是一致的。强迫怀疑引起反复的检查核对行为,污染的强迫观念导致反复洗涤,都是典型而常见的。如强迫性反复洗手,由于在患者的脑子里长期形成了一种观念,总是怀疑身上、衣服上、甚至家里的任何地方都是脏的,并由怀疑洗不干净发展到成天对脏东西的恐惧,这就形成了强迫观念。在这种强迫怀疑和恐惧的心理驱使下,患者因为怕脏、怕影响健康,就引发出反复洗手、洗衣、洗澡的行为。在开始时,这种反复洗的行为也许是完全随意的,但由于强迫观念迫着他们的要反复的去洗,这样就成了强迫性行为了。虽然他们也感到十分痛苦,但只要违反了这套程序,马上停止洗,就会感到更加不安,更加焦虑和痛苦。 由此看来,强迫症患者常常是明知其症状是毫无根据甚至是荒唐的,但却无力自控和摆脱,经常陷入极度的内心矛盾冲突之中而感到极为痛苦,这样也影响了正常的学习、工作和生活,时间长了还会对一切失去信心,甚至产生轻生观念和轻生行为。 B.因而,强迫症具有三个缺一不可的特征:(1)病人体验到的思想或内在驱使是他自己的,是他主观活动的产物,但他有受强迫的体验;(2)主观上感到必须加以意识的抵抗,这种反强迫与自我强迫是同时出现的;(3)有症状自知力,即病人感到这是不正常的,甚至是病态的,至少病人希望能消除强迫症。 根据医学统计,强迫症目前已经成为神经症中的一种多发病。大多起病于青少年时期,病程长,痛苦大,症状顽固,往往会影响患者终身的事业和生活。在我国,强迫症患者的起病年龄多为10—55岁,平均为20.2岁。平均就诊年龄是25.3岁。一般患者的智商偏高,高中以上文化程度者占90%。多数患者与其家族因素有关,父母有性格偏差者占63.3%。有95.6%的患者在发病前的性格为不均衡型,患者的个性形成与所受教育和环境的影响有密切关系的占71.1%。多数患者的发病与幼年时期受到不适当的教育和训练有关。 C.心理学研究证明,强迫症的产生与患者内心的矛盾冲突和个性特点密切相关。因此,要想有效地治疗强迫症就必须应用心理疗法。强迫症的心理治疗主要包括一般性心理支持、认知领悟疗法、行为疗法、个性特征的调整和必要的药物治疗等。 在心理治疗时必须遵循这样几项原则: 1、首先要认识、消除阻碍心理治疗的三个因素:个性缺陷、逃避现实、言行不一。由于强迫症的症状是由个性缺陷衍生而来的,大多数在青少年期的个性偏移往往不能引起家长及本人的重视,作为一种怪癖、坏习惯,养成多年,直到十分痛苦时才感到需要医治,这正是治疗难、预后差的主要原因。当人的个性缺陷已经成为心理活动的一部分特征时,改变个性缺陷则是十分困难的事了,所以一部分患者由于习惯了心理的定势(习惯了个性的缺陷),所以常常表现为言行不一,逃避现实的心理反应,这正是强迫症治疗的最大阻力; 2、必须树立较长期治疗的心理准备。要有长期的治疗目标,因为人的个性是自幼年开始养成的,家庭教养、社会影响、自我教育的都对个性的形成起着十分重要的作用。所以,性格的改造是一个长期的、艰苦的过程。只有坚持不懈地持续治疗,坚持个性的改造,才是治疗强迫症最有效的方法; 3、克服病态心理,认识自己,参与实践。患者要从自己的实际出发,认真分析自己的病情,辨别是非真假,克服长期养成的错误的观点,积极地参加各种活动。凡是真实的、正确的,就坚决去做;凡是虚假的、错误的,就果断地丢弃它。避免“什么都懂,什么也不去做;什么都知道,什么也做不到”,成天在痛苦的情绪中怨天尤人,反而强调种种理由,以“有病”为借口,或为“有病”而辩解,逃避现实。要不断深化对自己的认识,及时克服病态心理。无论病情轻重,症状多少,都不能脱离正常的社会活动(如学习、工作、人际交往等正常生活)。相反自我封闭、与社会隔离,对治疗是没有好处的。 药物治疗也是治疗强迫症的主要方法之一,但必须在医生的指导下应用,千万不要自己随意乱用药。