法律分析：个人信用卡被盗刷和诈骗属于违法行为，法律规定违法者应承担相应的法律责任。个人应加强防范意识，定期检查信用卡账单，及时发现问题并上报银行。
法律依据：
1.《中华人民共和国刑法》第二百八十四条：盗窃、抢夺、诈骗等违法行为应承担刑事责任；
2.《中华人民共和国合同法》第三十：当事人可以约定对违约方采取违约金、赔偿损失等方式进行追偿；
3.《中华人民共和国消费者权益保》第二十条：消费者有权要求经营者负责保障其人身、财产安全。
个人应加强防范意识，不将信用卡、银行卡等重要信息随意透露和存储，如遇盗刷、诈骗等情况及时报警并与银行联系处理。同时，个人还应定期检查信用卡账单，及时发现问题并上报银行，以保障自身合法权益。