有网友碰到这样的问题“宫寒调理，老中医给开了好多中药，实在喝不下了，有别的办法吗？急”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
宫寒调理一般是通过中药进行的。如果你实在不想喝中药，你可以通过下面几个方面进行：一、注重腹部、腿部和脚部的保暖；
二、少吃生冷或寒凉性的食物，如冰激凌、西瓜、葡萄等，可多吃偏温性的食物，如牛羊肉、桂圆等；
三、适当的运动可以促进血液循环；
四、可以采取中医按摩、推拿等方面的调理，如艾叶泡脚、艾灸等。
解决方案2：
度进行调理。首先在生活中要注意保暖，不要贪凉，夏天不要吃吃冰激凌、冷饮等，不要过度吹空调。冬天也要注意保暖，尤其是小腹和足底。平时可坚持锻炼，改善体质。如果出现明显不适症状，要到医院采取规范的治疗。
解决方案3：
良药苦口，苦口良药，可以喝完药吃点甜点。
解决方案4：
宫寒调理可以暖宫驱寒，做艾灸，泡脚，通经络都有作用
解决方案5：
宫寒患者注意饮食清淡，以易消化食品为主，不要吃辛辣刺激的食物，不要冷饮，可以外用中药《浦济堂宫寒克星贴》达到治愈目的，《浦济堂宫寒克星贴》继承古代的医学成就，根据全新中药理论，充分发扬了“内症外治”的医学精华！从传统医学角度来看，由于人体是一个以五脏为中心，以经络联系全身的有机整体。经络是运行气血的通路，具有运行气血、抗御外邪、保卫机体的作用，因此，可以通过体表施以膏贴而治疗内在的疾病，温经散寒、暖宫散瘀、恢复女性的真元之气及脏器功能，已经治愈了很多宫寒患者。